标签：休息

现在我们每天面对电脑的时间越来越多，但久坐不动对身体确实不好，所以也就有很多这类提醒你定时活动手脚的软件，而 Awareness 也是其中之一。

长时间坐在电脑前面对着电脑，久而久之对身体会形成很大的伤害，正确的做法是工作一段时间休息一下，活动活动手脚，放松放松眼睛。但通常都是事与愿违，面对着电视剧的巨大诱惑、上司吆喝的压力，都造成我们无法主动去执行，那就动用外部力量吧，试试 Mag...