现在我们每天面对电脑的时间越来越多，但久坐不动对身体确实不好，所以也就有很多这类提醒你定时活动手脚的软件，而 Awareness 也是其中之一。
![Awareness - 提醒你是时候休息了[OS X]丨apprcn.com “反”斗软件](http://pic.yupoo.com/jzhone/DID1cabz/custom.jpg)
与其他的同类软件不同的是，当 Awareness 到了提醒休息时间时，不会强制接管你的电脑，只是发出一声类似钟鸣的声音，十分具有禅意。这其实也有好处，有些事情可能就是剩下那么一点儿就能完成了，赶紧处理掉也是好的。Awareness 会在菜单栏上显示当前已经计时了多长时间，让你有个概念。而在设置工作时间和休息时间中，Awareness 强制了最少时间分别是 15 分钟和 2 分钟。
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